探索更健康的自己

 

專為健康與運動設計的 Venu 4 GPS 智慧手錶

透過科學數據追蹤與個人化的智慧建議

幫助你更了解自己的身體，做出更健康的選擇

• 明亮鮮豔的 1.4″ AMOLED 螢幕
• 智慧手錶模式下，電池效能最長可達 12 天
• 進階健康與健身功能
• 輕量化 45 mm金屬錶圈機身
• 可搭配 iPHONE^® 與 ANDROID™ 智慧型手機的 GARMIN CONNECT APP 使用
• 明亮的 LED 手電筒

 

 

全天候健康監測

透過 24/7 全天候健康監測，幫助你改善生活方式

包括 Body Battery 身體能量指數、 壓力監測、 脈搏血氧感測 

女性健康追蹤 (包括過往排卵預估資料)，以及更多實用功能。

進階睡眠追蹤

取得睡眠分數以及個人化指導， 幫助你瞭解所需的睡眠時間以及改善方式。

還可追蹤不同的睡眠階段與小睡， 並檢視 HRV 狀態、 皮膚溫度等關鍵指標

幫助你更加瞭解自己的健康狀態。此外，透過睡眠符合度功能

你可以瞭解睡眠是否與自身生理時鐘符合，並檢視睡眠規律性

健康狀態

檢視你的健康指標 (例如睡眠時的心率、HRV、皮膚溫度 與脈搏血氧)

是否偏離平常範圍藉此評估身體是否承受額外壓力

這些變化可能與身體活動量、環境、壓力、酒精攝取量、潛在疾病等因素有關 (此功能為 Beta 體驗)

 

 

專業訓練指導

預載超過 80 個室內外運動模式，包括跑步、健身等，全方位追蹤你的活動

透過 Garmin Coach 訓練計畫達成你的跑步、自行車、肌力及體能訓練目標

部分計畫甚至會依據你的健康與訓練負荷指標進行調整

另外，也可以參考專為個人打造的每日訓練建議課表

生活習慣記錄

記錄自訂或預設的日常行為 (例如咖啡因與酒精攝取)

在 Garmin Connect app 中檢視報告，瞭解這些生活習慣如何影響

你的睡眠、壓力與 HRV，幫助你做出更健康的決定

日常智慧功能

明亮的 LED 手電筒能在必要時提供便利照明。

手錶與智慧型手機配對時，你可以直接在手腕上撥打與接聽電話

甚至可以透過語音聲控操作手錶功能

或使用智慧型手機的語音助理回覆簡訊，進行更多其他操作

 

 

 

 

標準配備

• Venu 4
• USB-C 專用傳輸 / 充電線
• 中文操作手冊
• LINE私訊/來電03-5266883/來店享特別優惠
• 購買即贈價值$450配件禮包：2片錶面保護貼+1個防塵塞+1個USB充電線
• 全新台灣公司貨 原廠保固一年

 

 

 

健康功能

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BODY BATTERY 身體能量指數

追蹤你的身體能量，瞭解自己何時能量充足且蓄勢待發，何時需要休息。

HRV 狀態

掌握睡眠期間的 HRV 心率變異度指標，更深入了解你的整體健康、壓力及恢復狀況。

GARMIN 心電圖應用程式

此心電圖應用程式⁴ 會使用Garmin手錶上的感測器記錄控制心跳的電訊號，應用程式會分析該紀錄以尋找是否有稱為心房顫動 (AFib) 的心律不整跡象。

智慧喚醒鬧鐘

透過睡眠追蹤避開深層睡眠期，在淺眠層智慧震動喚醒，減少疲憊感，以最佳狀態開始新的一天！

早安晨報

每天起床後，立即收到包括睡眠、恢復狀況、日程表、HRV 狀態及天氣等概覽。

晚安報告

睡前查看提醒，瞭解自己的睡眠需求、明日訓練、天氣和活動，為明天做好準備。

腕式光學心率感測

手錶會持續測量你的心率，並根據你的個人數值提供高低心率警示³。

女性健康追蹤

追蹤你的月經週期或懷孕狀況，並獲得運動與營養相關建議。透過睡眠時的皮膚溫度追蹤，獲得更準確的經期預測與過往排卵預估資料²。

GARMIN CONNECT APP 營養追蹤

輕鬆追蹤每日卡路里與三大營養素，並獲得個人化的營養建議。透過清楚的紀錄報告，協助你一步步朝目標前進 (需訂閱 Garmin Connect+ 方案）。

 

健康快報

進行 2 分鐘的即時健康快報 ，記錄重要的健康數據，並匯出報告分享給健康照護人員。

 

睡眠呼吸變動監測

洞察睡眠呼吸健康，透過 Pulse Ox 脈搏血氧感測，追蹤你在睡眠期間的呼吸擾動情況。

冥想

透過語音引導的冥想練習，協助你舒緩壓力和焦慮，並帶來其他益處。

時差顧問

透過光照、 睡眠排程與運動的相關指引， 協助減輕時差影響。

 

運動及健身功能

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訓練成效及恢復時間

更清楚瞭解每次訓練對自己身體的影響，以及所需的恢復時間。

訓練完備程度

醒來立即查看手錶根據你的睡眠品質、恢復狀況、訓練負荷等資訊，顯示的完備程度分數， 幫助你判斷該加強訓練還是放輕鬆就好。

訓練狀態

獲得訓練成效的剖析， 並瞭解自己目前是處於高效、巔峰還是過度訓練的狀態。

身體年齡

估算就你的實際年齡而言， 你的體能狀態表現如何。

輪椅模式

協助追蹤你每日的推動次數³，並提供重心轉移警示、運動應用程式與輪椅使用者專屬訓練⁶等功能。

肌力訓練

內建肌力訓練模式與專屬肌力訓練計劃，更能追蹤重數、組數與休息時間，助你提升體能與肌力表現。

 

自訂訓練

在 Garmin Connect app 中，從超過 1600 種運動中建立逐步訓練，並直接傳送到你的手錶。

 

螢幕訓練動畫

透過 Garmin Connect 下載 HIIT、有氧、肌力、瑜伽、活動度與皮拉提斯等訓練動畫，幫助你改善動作姿勢。

自由混合訓練

完成一項訓練後，隨時選擇或調整下一個活動；於一個複合式活動中整合多項活動數據，訓練效果一覽無遺。

高爾夫活動

取得超過 43,000 個球場的果嶺前/中/後距離、球道布局、障礙區等資訊。

 

跑步與三鐵

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多頻多衛星定位

透過 SatIQ 技術獲得更高的定位精準度並最佳化電池效能。

腕式跑步動態

檢視步頻、步幅、觸地時間等關鍵跑步指標，幫助你改善跑姿。

腕式跑步功率

檢視自己跑步時施加的功率，幫助調整體能分配並微調訓練。

路線

在 Garmin Connect 智慧型手機 app 中建立或尋找現有路線，或從你最愛的第三方平台同步路線資料。

田徑跑步

你的手錶能在全球各地的跑道上記錄精準的每圈距離 (以公尺計算)。

PACEPRO 配速策略

為一條特定路線或一段特定距離獲得 以 GPS 為基礎的配速指引， 為所選賽道或距離規劃比賽日策略。

 

三鐵與複合式運動

透過內建的鐵人三項、雙項、磚式訓練與游跑模式，自動記錄分段。你也可以自訂複合式運動模式。

 

負重活動

專用負重活動模式讓你輸入你的背包重量。

 

連結功能

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GARMIN CONNECT APP

查看你的健康及健身資訊、與好友連線競賽、加入挑戰以獲得勳章，還有更多。

 

CONNECT IQ 商店

新增錶面、資料欄位與應用程式至已配對的手錶中。

智慧通知

與 iPhone 或 Android 智慧型手機配對後，即可在手錶上接收電子郵件、簡訊與通知。

腕上收發簡訊

使用已配對手錶上的鍵盤快速回覆簡訊 (僅適用 Android 或透過 Garmin Messenger app⁷)，無需從口袋掏出手機。

錶上檢視照片

搭配 Android 手機，可直接在手錶螢幕上檢視接收到的照片。

音樂

從 Spotify 或 Kkbox 帳戶下載歌曲與播放清單，享受無手機的聆聽體驗 (需付費訂閱)。

GARMIN PAY 感應式支付

支援悠遊卡電子票證與 Visa / Master Card 信用卡感應支付，不帶錢包也能輕鬆購物付款。

安全與活動追蹤功能

手錶偵測到事故發生時，會自動傳送包含你即時位置的訊息⁸。或者當你感到不安全時， 手動啟動此功能。

GARMIN SHARE

輕鬆將已儲存的位置、路線與訓練分享給朋友的相容 Garmin 裝置。

GOOGLE MAPS APP

在步行、跑步或騎自行車時隨時掌握方向。在 Android™ 智慧型手機的 Google Maps 輸入目的地，接著依照手錶上的逐向導航指示前進。

 

智慧生活

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自訂錶面

提供多種錶面選項，並可自訂資料欄位與顏色。甚至可直接設定錶面朗讀出資料欄位內容。

字體大小

調整文字大小，讓閱讀更容易。

夜覽顏色

可將螢幕顯示切換為紅、綠或橘色調，或者也可以使用藍光濾鏡，以保護夜視能力並減少睡眠週期干擾。

螢幕色彩濾鏡

提供灰階、紅/綠、綠/紅或藍/黃等色彩顯示選項，滿足不同類型色覺辨識需求。

計時器與碼錶

日常生活所需的實用功能。

專注模式

在睡眠或活動期間，自動靜音通知並減少干擾。此外，還能自訂模式以符合你的需求。

行事曆

檢視已配對智慧型手機行事曆中即將到來的約會與會議。

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